导语：生产后，新妈妈往往会遇到一些病症的困扰，比如说便秘、出血、乳腺炎等，怎样解决这些事项成为了新妈妈关注的问题。下面，小编就为新妈妈进行详细地介绍。
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为什么会得产后阴道炎?
产后的阴道炎分为两种，阴道炎一个是产后出血时间太长了，这个血液刺激引起有充血，比较红肿，是一种非细菌性的炎症，不是任何明确的致病菌引起的，这种炎症可以自行消退，没有出血的刺激，恶露干净了，就会慢慢的好转。
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但是常发的一种，还是产后出血时间长，抵抗力下降，有细菌的侵袭，因为有良好的细菌培养基在里面，所以产后自身清洁淋浴也是很重要的。而且这种产后的阴道炎，大部分时候是不需要进行治疗的，因为血液刺激慢慢的自行就会消退，但是如果要是有恶臭或者是有一些白带异常，这种情况下我们还是建议进行治疗。
还有一种阴道炎，就是剖宫产之后阴道干涩，因为也是出血时间比较长，没有经过胎头扩充阴道的过程，所以有的时候会觉得很干涩，一般建议产后可以用一些药物来改变这种情况。因为我们常常见剖宫产后复查时会觉得阴道很痛，就是跟阴道激素水平下降、阴道干涩有关系，也是一种炎症，这个时候我们就用一些保护阴道黏膜的药物，让它重建保护系统。
产后子宫脱垂怎么办?
现在认为盆地包括尿道周围、阴道周围、肛门周围一组肌肉群，是共同协调收缩控制这三个地方的开和关闭，任何一个地方的肌肉受损、神经受损，都会产生局部功能的损伤，在分娩之后发生子宫脱垂的机率还是很高的，据协和的一个调查研究表明，发生子宫脱垂最轻的是一度，然后是二度、三度，剖宫产后轻度的子宫脱垂发生率能达到60%以上，自娩后达到80%-90%以上，这个比例是很高的。
一般认为剖宫产之后子宫脱垂是不可想象得，剖宫产又没有自己生为什么会脱垂，但是在分娩的时候本身胀大的子宫就有一个向下的作用，韧带拉松以后有一个正常值的改变，尤其是顺产的话，盆底的肌肉支撑的这些组织被破坏了，保护的屏障被破坏了，会产生一个向下的下坠的作用，就会产生子宫脱垂。
产后大部分是轻度的子宫脱垂，如果要是顺产产妇可以达到中度，这个比例也不少，这样的脱垂，包括有尿失禁或者大便失禁的症状，提倡可以通过肌肉训练恢复，肌肉收缩，现在叫凯格尔训练，是耻骨尾骨肌的收缩运动。可以试一下自己部分肌肉群的运动，比如在排小便的时候到了中间段的时候可以憋一下尿。试一下这样动用哪几块肌肉，这些肌肉就是需要活动的几块肌肉，来掌握这些肌肉的位置。但是我们不主张老是以尿流中断来进行训练，因为会产生膀胱的问题，所以我们有专门的机器在排空膀胱没尿的情况下做盆底的收缩和运动。现在也有肌肉的被动刺激收缩，达到正常的强度，让肌肉产生一种记忆，以恢复正常的活性，肌纤维由这些退化的脂肪细胞甚至断裂的神经在刺激下、活动下重新的再生长，这样恢复正常的功能，对治疗子宫脱垂都是有好处的。
因为大家生完孩子的时候都很年轻，产生的子宫脱垂也都是非常轻的，还不到手术的程度，如果要是到手术程度，再做这种保守训练，效果就不是特别好。手术的话会产生一些副作用，如果过了十年再复发再去做手术，斑痕会影响生活质量，所以还是以保守治疗为好。
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产后出血怎么办?
产后出血主要是指剖宫产后的出血，伤口有感染或者是没长好，吸收不好，伤口有局部血管裂开的，这种导致的大出血。其实产后出血是一个很广义的概念，产后24小时之内出血大于500毫升都叫产后出血，但是要远期的，出了院以后的产后出血，往往就是跟伤口的愈合有关系，一般首先考虑伤口的问题，然后看有没有残留。顺产如果有局部的胎盘或者胎膜老是残留在体内，胎膜引起出血的可能性相对来说小一些，但是如果要是面积比较大的话，东西存留的比较多，子宫收缩比较差，还是有可能导致长期的淋漓不尽的出血，要做b超再看。
产后肛裂怎么办?
肛裂因为疼，所以会影响产妇的生活质量。它的症状跟痔疮一样也是会出血，但是它会表现为大便时非常疼，是肉撕开的疼，出血不是像痔疮一样顶在大便的头或者尾出来的，是伴随着大便期间出来的，建议去看肛肠科的医生，专门的用药或手术治疗。
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产后为什么会得子宫炎?
子宫炎是盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎的一个统称。一般我们说产后如果没有发炎的阴道，没有性生活的干扰，一般是不会发生子宫的盆腔炎，所以主要还是诱因上避免，避免性生活，对于女性的生殖健康产后是重要时期，这个时候注意一下是非常应该的。
产后如何预防乳腺炎?
乳腺炎临床是非常常见的，生育以后几天就有可能出现局部的硬结，有一部分人是跟怀孕之前局部的乳腺增生有关，局部有增生结节的人乳腺管不通情况特别明显，乳腺管不通瘀积就会成为细菌的培养基，会成为乳腺炎原始的症结。
过了一段时间以后再发生的乳腺炎，有的人是局部受压产生瘀积硬结，所以我们产后经常教产妇和家属怎么揉奶，把局部的硬结和乳汁的部分通过热敷和轻度的按摩疏通，让孩子在吸吮的时候吃通，这样乳汁就不至于瘀积在局部，这样可以消除乳腺炎。
在胀奶时，孕妇的体温会达到38度、39度，严重的时候乳腺炎局部的皮肤红、肿、硬、痛，局部有硬结，局部的表皮发红，这种乳腺炎往往通过输一些消炎药来缓解，但这样会影响孩子的喂奶，所以我们还是提倡以预防为主。下奶两三天开始胀奶的时候尽量把乳腺揉通了，现在有一些辅助吸奶的机器，充分的揉开以后再吸出来，免得乳汁瘀积，就能避免。
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产妇为什么会得膀胱炎?
产后并不是很普遍，膀胱炎一般是产生尿急、尿频、尿痛这些症状，一般不会发展的很重，因为插尿管的产妇，进行尿道的操作以后我们都会嘱咐她要多喝水、多排尿，这样细菌都被冲刷掉了，泌尿系统会进行自洁。但是有的人不喝水，尿就很少，对于这种人甚至有发烧的、有明显的泌尿系统不正常的，就要及时的治疗。
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产后贫血怎么办?
从中医上来说，生孩子时出了很多血要补气、补血，是一种虚的表现。但从西医上来说，我们在孕期的时候体内储存了大量的血容量，水分储留的特别多，成倍的增长，所以产后血容量的下降，分娩时的出血，所导致的贫血只是暂时的，血液浓缩了，所以真正产生贫血的机率并不是很大，而且补血的效果据也是很好的。
有些人在分娩的时候是非常严重的贫血，但是产后42天复查的时候基本恢复到正常。我们觉得，因为产后这种营养不良引起的贫血现在也很少见，所以我们还是主张产前的补血，是为了保证你在分娩的时候有足够的供应，免得在临时受到打击时各个脏器缺少血，产生脏器的损伤。产后的补血，我们就是以常规补，不用刻意的天天要吃红枣、天天要吃肝，因为血液浓缩本身来说也是一个治疗作用。
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产后便秘怎么办?
孕期便秘、痔疮就多发，到了产后便秘、痔疮、肛裂发生率非常高。分娩的时候要用力向下，有的时候就会使直肠外翻，颈脉回流变差，就会产生痔疮。原来有一个小痔疮，可能就会水肿变大变成一个大的痔疮，这样病人很痛苦的。
曾经做过这样的实验，有一个产妇出了一个很大的痔疮，肿的很厉害，直径大概7、8公分，用拿高锰酸钾片熏，熏蒸完水肿消失了，就拿手还纳回去，再做收缩训练，这样后来就痊愈了。而且痔疮在产后有很多外用的药。一般痔疮，建议一个是从生活习惯上、饮食上来调整，可以吃一些流食、好消化的，加一些五谷杂粮，小米、荞麦，可以掺在大米里面做粥来喝的，不要天天吃精米，对胃肠蠕动没有太好的作用。还主张吃一些青菜，原来有说法说产后不能吃青菜，第一青菜凉、第二青菜硬，其实不是这样的，可以把青菜做的比较烂，像油菜、芹菜都是可以吃的，现在市场上的青菜很多，可选择性很大，不要凉着生吃，把它煮好拌点调料吃。
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产后为何筋骨疼痛、腰酸?
筋骨疼痛和腰酸、头痛原因有两个方面，一个是产后激素水平还没有完全恢复正常，在孕晚期的时候会有关节的疼痛，甚至腰酸腿疼，是因为孕期松驰激素释放比较多，会使骨骼发生结构功能上的转变，产后这些激素不会马上退去，之后还会有关节疼痛这种情况，这是从西医角度说。
如果不是疼的很厉害，建议观察，没有什么特殊的药物。
还有一种情况，腰酸，产后要老抱孩子，甚至天天给孩子洗澡，洗完要按摩，都要弯腰去做，这个时候对腰部肌肉就是一个考验，很容易就腰酸背痛。所以建议妈妈在照顾孩子的时候也要注意自己的身体，一，这些事情可以在别人帮助下做，不要什么都亲力亲为，因为毕竟还在产后坐月子期间，身体比较虚弱，韧带也是比较松驰的。
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