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做 法
【10】放入豆腐块，轻轻翻炒。
豆腐必定要轻轻翻炒，太用力就全变成豆腐渣渣了。
【11】参加没过豆腐的热水。
【12】盖盖煮1分钟。
【13】开盖，参加腌制去腥后的牡蛎肉，大年夜火煮3分钟。
宝宝月龄较小，可以将牡蛎尽量切碎一点，放入锅中，宝宝会更轻易咀嚼和消化。
【14】参加油菜，持续煮1分钟。
【15】淋入水淀粉，快速搅拌平均。
1周岁以上的宝宝可以参加适量食盐及亚麻籽油调味后关火。
食材预备：牡蛎肉40g、豆腐60g、油菜叶7g、喷鼻葱3g、淀粉5g、姜2片、柠檬半个
【16】装碗，出锅喽，炽热喝起来，太鲜美了。
牡蛎固然养分丰富，带壳类海鲜属于易致敏物，宝宝食用牡蛎后，要不雅察是否有过敏或腹泻的反竽暌功，如不雅有过敏情况就不克不及添加哦！别的，不要一次性给宝宝吃太多。
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