“孕期不多吃点，宝宝能有营养吗，胖了产后再减呗”相信很多孕妈及家属都有这样的想法，虽说孕期营养补充很重要，但是如果补过了头，体重严重超标那可就不好了。
一般情况下，整个孕期准妈妈的体重增加12.5kg较为合适，如果超重过多，那么就会加重你的负担，带来一些潜在风险。
1、妊娠糖尿病
体重超重的孕妈妈体内的脂肪细胞肥大，对胰岛素的敏感度较低，这就加重了胰岛的工作负荷，久而久之胰岛会被累垮，血糖自然无法得到有效控制，从而引发妊娠期糖尿病。在分娩之后，你可能会持续变成糖尿病患者，即使妊娠糖尿病会消失，但也可能会给你的孩子带来终身的糖尿病隐患。
2、妊娠高血压
孕期若是体重增长过快，孕妈们还易患妊娠高血压，这对孕妈和胎儿都是极为不利的，然而很多孕妈都没意识到超重会引发妊娠高血压这个问题。往往到了孕晚期时，就会突然出现浮肿、头痛、昏迷的症状，殊不知这是妊娠高血压的症状。
3、增加顺产难度
在孕期若是摄入过多的营养，胎儿吸收过多的营养，胎儿巨大，顺产困难。同时还会导致脂肪囤积，体重超标。待到生产时，就会使得产道阻力增大，顺产困难。产道会因为脂肪压迫而使得弹性减弱，容易出现宫缩乏力、产后出血，严重还会导致新生儿窒息的情况。
4、剖腹更危险
即便选择剖腹产，肥胖的孕妈风险也是存在的，因为超重孕妈肚皮上的脂肪太过充盈，手术视野暴露不充分、胎儿取出困难。此外，因为脂肪组织厚、伤口张力大、可能发生脂肪液化等，肥胖产妇的伤口愈合也较难。而且太胖的孕妇脊柱结构很难摸清，给麻醉带来难度。
5、巨大儿几率上升
孕妈营养补充过剩，胎宝宝也多增长过快，出现巨大儿的几率上升，不但不利于胎儿健康，而且也给分娩带来困难。
6、产后肥胖
如果你幻想着分娩后再把孕期增加的好几十斤肉肉减下去，那无疑很困难，所以为了产后变辣妈，赶紧控制吧!
看了这些是不是觉得孕期肥胖挺可怕的，所以不论是为了自己还是胎儿，孕妈妈们都一定要进行科学的体重管理。
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