怀孕后，子宫逐渐增大，子宫血流量也大大增加，胎儿就在母体子宫内不断的生长发育。为满足和适应胎儿的生长需要，孕妇全身生理功能和解剖结构都会发生一些变化，特别是子宫的变化。直到临产前，孕妇的整个腹部几乎都被子宫所占据，这对孕妇睡姿也有一定的影响。
如果孕妇还采取仰卧位睡觉的话，子宫后方的主动脉会直接受增大子宫的压迫，使子宫的供血量明显减少，进而影响胎儿的营养和发育。若孕妇患有妊娠中毒症，仰卧位不仅影响肾脏的血液供应，排尿量也会随之减少，导致孕妇身体内的钠盐及新陈代谢产生的有毒物质不能及时排出体外，这将会加重妊娠中毒症的病情，可表现为血压升高，蛋白尿、下肢及外阴部浮肿，甚至发生抽筋、昏迷等现象，医学上叫做“子痫”，若处理不当，还可能威胁到母子安全。
另外，孕期经常右侧卧睡也不利胎儿发育和分娩。因为腹内其它器官会受到不断增大的子宫的挤压。有时，下腹腔内受挤压的乙状结肠会使子宫出现不同程度地向右旋转，导致维护子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态；而系膜中营养子宫的血管受到牵拉后，会影响胎儿的氧气供应，造成胎儿慢性缺氧，严重的还可导致胎死腹中。
温馨提醒：怀孕期间合理的睡眠姿势是左卧，这样可以避免上述病变的发生。为确保宝宝、自身的健康，你从怀孕六个月以后，一定养成左侧卧的习惯。
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