导语:我们都知道孕期会有很多不适的反应,如呕吐,恶心等,当然这只是妊娠反应的一小部分,妊娠反应有很多。下面妇科专家就为大家介绍一下孕期的常见反应:恶心、呕吐,小便频繁,胸部发育、乳房胀痛,心悸、容易疲倦,便秘,水肿。希望孕妈咪及时了解,做好心理准备。

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一、恶心、呕吐
这个是怀孕了最典型的症状。几乎一半以上的孕妇,在怀孕的早期,会产生恶心、呕吐等不舒服的症状。

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主要是由于怀孕时荷尔蒙改变所致,一般从5、6周开始发生,然后症状随着周数,愈来愈明显,常发生于早晨,又称“晨吐”。
这种情形等过了12周后,便自然消失。少数的孕妇会持续到妊娠20周,甚至持续到生产完才会改善。
二、小便频繁
在怀孕的8至12周时,由于子宫胀大,压迫到膀胱,而造成小便次数增加。妊娠12周以后,子宫逐渐胀大上升至腹腔,对膀胱的压迫减少,频尿的症状自然消失。

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但是如果不是只有频尿症状,还合并有解尿痛、血尿等症状,则可能有泌尿道感染,需至妇产科治疗。
三、胸部发育、乳房胀痛
由于女性荷尔蒙增加,大多数妇女会感到她们的胸部有增大、麻刺、悸动或刺痛感。这是因为胸部正在发育奶腺。也有增加的血液供到你的胸部,静脉将变得更加明显。

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你的乳头也会增大并变得更加挺直,你的乳晕会变黑并向周边扩展。有些妇女会很早注意到她们的乳头很敏感并感到疼痛。
四、心悸、容易疲倦
早期怀孕时,孕妇时常会感觉疲累、心悸或呼吸不顺畅,有时觉得懒散无力病恹恹的或昏昏欲睡,这些都是“害喜”的现象。
主要是因为怀孕荷尔蒙增加所致,不须特别治疗。在怀孕最初三个月建议你每晚大约睡十个小时。

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五、便秘
孕酮松弛了你的大小肠的平滑肌,减缓了消化过程。所以建议孕妇朋友们丰富你们的食物,吃更多的流质(一天6-8杯)以及高纤维和除脂食品(像牛羊肉)。
同时,准备几条舒适的孕妇可调节内裤,还有的医生会建议饭后尽力在马桶上坐大约十分钟。

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你的胃从吃饭中获得的动力会传到你的肠,将训练你的身体每天定时净化。这就是所谓的胃腹反射。
此外,你可以调整你的饮食,包括更多的水果、蔬菜、纤维和流质以及少量的奶、钙和糖。
六、水肿
由于不同原因,孕妇在怀孕时在脖子、脚、腿、腹壁、外阴等部位会出现不同程度的水肿。但最容易发生水肿的是孕妇的下半身。有时内脏也会水肿。

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可将大拇指压在小腿胫骨处,当压下后,皮肤会明显地凹下去,而不会很快地恢复,即表示有水肿现象。
孕妇浮肿还可能发生在手指、脸、下背和手腕上。如果你的手腕和手都浮肿了,那被称为腕管综合征,这是由于浮肿压迫了向上延伸到胳膊的神经管。

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正常的浮肿通常只在脚和脚踝上出现,两脚都会有。如果浮肿变得很严重,发展到小腿,并且按下去出现一个凹陷,就可能是先兆子痫,你应该马上去看医生,确保自己没有出现并发症。
如果只有一条腿浮肿,尤其是如果你的小腿发红、疼痛、变粗,你也应该去看医生,因为你可能患了血栓。
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