导语：孕期，准妈妈能为自己和胎宝宝找出各种理由增加“营养”。主食、点心、水果、饮料……往往吃起来总是肆无忌惮。殊不知，盲目的吃，暴饮暴食，让孕期营养过剩的同时还直接导致了妊娠期糖尿病的发生。妊娠期糖尿病对妈妈和胎宝宝都危害“深远”。

　　随着宝宝出生，多数妈妈血糖会逐渐恢复正常，但仍需要在产后6-12周时进行糖耐量试验做确认。远东妊娠期糖尿病专科门诊除了为每一位准妈妈做治疗期血糖备案之外，还会进行产后“追踪”，提醒产妇产后复查以及随时监测。

　　95%以上“糖妈妈”能将血糖控制住

　　准妈妈认识妊娠期糖尿病，在随后的治疗中积极的配合。根据准妈妈体重指数、孕周计算患病准妈妈每天的热量需求，做配餐指导和设计;再者就需要准妈妈每日监测血糖、遵循医师运动建议坚持运动了，至此95%以上准妈妈们都能将血糖控制住。

　　还有极少数通过这四种治疗都不能控制血糖、孩子将来提前发生代谢性疾病埋下隐患，这样对自身和孩子健康不负责任的例子屡见不鲜。

　　如何确定自己是否患有妊娠期糖尿病

　　黎箐医生指出，妊娠期糖尿病往往没有特殊的症状，因此，所有的孕妇都需要在妊娠24-28周进行常规的筛查(即50gGCT筛查)。

　　所谓的50gGCT筛查很简单，就是需要随机口服50g葡萄糖(溶于200ml水中，5分钟内服完)，1小时后抽取静脉血检查血糖(不需空腹)。如果血糖≥7.8 mmol/L(140mg/dl)为异常，应进一步行75g葡萄糖耐量试验(OGTT试验)，即清早空腹取血查空腹血糖后，将75克葡萄糖溶于300毫升水中，5分钟内一次喝完，服后1小时、2小时、3小时各取血一次。其正常值：空腹血糖

　　如果是糖尿病的高危人群，则在首次孕期检查时就需要进行50gGCT筛查。血糖正常者，妊娠24-28周再重复筛查一次。

　　糖尿病的高危人群包括了：肥胖者、有糖尿病家族史者、多囊卵巢综合症患者、有巨大儿分娩史者、有妊娠期糖尿病患病史者、曾出现过多次无原因的自然流产者，还有有胎儿畸形史、死胎史以及足月新生儿呼吸窘迫综合症分娩史，本孕为双胎等妇女。

孕妇饮食不当易致糖尿病 危害深远