现今社会有越来越多的女性可能会因为怕疼或由于身体因素等问题而选择剖宫产，且现今社会的剖宫产技术已经进入了炉火纯青的地步了，因此基本不必太过担心手术的成功率。但是在于术后的饮食却是帮助身体复原的关键，那么以下就一起来看看剖宫产后的食疗法吧。
剖宫产后产妇吃的五种食疗法：
一、取5克当归、3克黄芪、5克通草，每天使用这三种中药一起熬制成一碗药汁，给产妇吃的每种食物中都加上一勺，此类中药的气味不重，又能够起到补气血与通乳的功效。同时，三种中药的用量并不大，很适合身体虚弱的人慢慢调补，且不会上火。
二、将红枣洗干净后放进铁锅炒到表皮发黑，然后放进瓶子中待用，每日取出炒过的4~6梨红枣，与4~6梨桂圆，冲水泡茶喝。而内火重者，可加上4~10粒枸杞子一起饮用。且红枣在经过铁锅炒制后具有暖胃的功效，同时炒制后的红枣容易泡开，能够全面的利用其营养成分，因此每日饮用此茶能够起到补气血、治失眠、调脾胃以及止虚汗的功效。
三、取1斤鳝鱼、半斤瘦猪肉，再放入5~8片生姜、2~3根葱、以及10瓣蒜，再加入调味品进行红烧，经常食用者能够起到补肾、去肾寒和补血的功效，能够有效治疗浑身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。
四、肝有助于排恶露以及补血，是进行剖宫产后最好的固体食物选择，但是在剖宫产后一周内应禁止使用蛋类以及牛奶类食物，避免胀气，并需避免吃深色素的食欲，以免疤痕的颜色加深。在一周后可以开始摄取鸡精、鱼和鲜奶等。
五、高维生素、蛋白、清淡的饮食是对于组织的修复起着重大的作用。另外，在剖宫产后的伤口期间需注意饮食方面的忌口，不可吃辛辣刺激的食物，还有例如食醋、酱油等也不可吃，因为会致使伤口的疤痕色素沉着。
此外，剖宫产后可以多食牛肉、海虾、羊肉、海参以及海鱼等高蛋白的食物以及新鲜的蔬菜水果，尽量不要吃反季节的蔬菜水果。而寒凉的食物会减少乳汁的分泌，例如田螺、绿豆、蜗牛、蚌肉、薏苡仁、螺蛳、麦、乌龟、柚子、甘蔗、香蕉、柿子、泥猴桃、慈姑、甜瓜、蕹菜、荸荠以及苦瓜等等，这些食物产妇都应尽量不吃。
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