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电脑放肚子上或致男性不育

时间:2013-11-13 11:50:23  来源:  作者:

   入冬,气温越来越低,“被窝族”也大量涌现。不少年轻人下班回家喜欢爬进暖烘烘的被窝,将电脑搁在肚子上,一连几个小时刷微博、看电影。这就是“被窝族”们的抗冷策略。但日前一则关于“电脑常放肚子上玩不能生娃娃”的帖子让小伙伴们惊呆了。成都市不孕不育专家表示,这种习惯持续3个月以上,确会影响男性生殖能力。

 


 


    电脑放肚子上可致男性不育

    成都市不孕不育专家张家美表示,成熟精子的生长过程大约需要3个月时间,长期的电脑辐射会对精子细胞生长过程有影响,容易导致精子畸形,会影响男性的生殖能力。电脑辐射虽然小,但是每天两三个小时放在肚子上玩,持续3个月会导致精子形态发生异常。

    而电脑放在肚子上对女性影响并不大。不过女性在生理期还是要注意一点,辐射会影响卵泡的质量。尤其是准备怀孕的女孩子要特别注意不要把电脑放在肚子上玩。

    那么,男性应该怎样提高生育力呢?

    1.不做“被窝族”,给精子降温

    精虫喜欢阴凉,阴囊的温度低于体表温度1℃~2℃有利于它的活动。而长期把电脑放在肚子上,电脑所散发的热量都会传递到男性体内,再加上长期躺着,精子在缺氧高温的环境下,很有可能被“烫”坏。因此,冬季男性尽量不做“被窝族”,加强锻炼,提高精子活力。

    2.每天运动45分钟

    早上,运动一刻钟,可尽快提起精神,舒畅血流;下午,运动半小时,可减轻疲劳,放松心情,促进健康。应提醒的是以不引起疲劳为准,避开风大或过于潮湿的环境,运动应穿宽松的衣服,方便活动,还有利于散热。

    3.清洁和减负很重要

    隐私部位容易藏污纳垢,应每天对包皮、阴囊进行清洗;持续两小时以上的下列活动,要尽量避免:穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。如果实在不可避免,应每隔1小时“冷静”几分钟,以便于精虫的健康发育;脱离接触放射性物质、高温、汽车废气及农药等环境。如果想要孩子,最好脱离此类环境半年后再做计划。

    4.选择透气性好的裤子

    穿紧绷的厚质地的牛仔裤、用防水闪光面料做成的不透气裤子或骑赛车的时间越长,会阴部遭“压迫”就越重,缺水、缺氧和高温会“憋死”精虫。同样道理,穿着正统的男人在沙发上坐三五个钟头、洗桑拿一待几个小时,也会因高温“烫”坏精虫。

 


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