原标题：济南小儿推钠揭捉晓师长教师：孩子却竽暌棺儿园轻易生病？留意这几点就会好很多
孩子却竽暌棺儿园轻易生病？留意这几点就会好很多
在宝乐齐小儿按摩，经常听到有的家长群情道：“我家孩辅音前很少感冒发烧，自负年夜上了幼儿园后就经常感冒，一输液就得好几天”“孩子感冒刚好，一送到幼儿园后又咳嗽了”。
其实大年夜多半孩子，初上幼儿园时，都邑经历一段末路人的生病期，这段生病期，有长有短，甚至反复产生，因人而异。
应对办法：如不雅睡前喝奶改不掉落，可以提前1小时喝奶，再让孩子喝几口温开水或淡盐水漱漱口。
孩子爱生病，存在多种身分，找到根源，合理疗养，天然可以降低孩子生病的几率，以下几个方面供各位家长参考：
1. 包管充分的饮水量孩子较成人晃荡量大年夜，出汗较多，并且孩子正处于发展发育的岑岭弃，本身对水量（相对成人体重）就偏多，让孩子多喝水，会削减生病的概率。
应对办法：要经籍记诉孩子喝水是很重要的工作，特别是小班的孩子，家长要教他们学会对师长教师说：“师长教师，我要喝水”这句话，歇息在家时也要养成孩子优胜的饮水习惯，不要喝碳酸饮料，不雅汁等，多喝白开水就好。
2. 不要挑食挑食的孩子，饮食构造不均衡，轻易引起贫血和一些维生素或微量元素的缺乏，过食鱼肉等蛋白质较高的食物也轻易体内生热，有内热的孩子生病的概率也较高。
应对办法：不要依附酸奶、养乐多、养分食物。在园发明很多多少幼儿不爱好吃青菜，在家时家长要起好示范感化，本身起首不克不及挑食，多教导和引导孩子，还可以买一些儿童食谱，为了孩子的健康袈溱吃饭方面多动脑筋是很重要的，必定要变办法让孩子吃好。
3. 包管正常的饮食规律一些家长，总担心孩子在幼儿园里吃不饱，回来后，不管孩子是否饿，就哄着孩子吃很多器械，晚饭还要吃很多的大年夜鱼大年夜肉，特别是到周末，带着孩子出去大年夜吃一顿，把日常平凡针砭律的饮食习惯给打乱了，长时光┞封样的饮食很轻易引起消化不良，久而久之，孩子就生病了。
应对办法：要想小儿安，三分饥与寒；同时晚上那顿饭不要太油腻，睡前1小时尽量不要再进食。
4. 戒掉落睡前喝奶的习惯一些孩子，大年夜小养成习惯，睡前要喝一瓶奶或抱着奶瓶就睡着了，喝完也不刷牙或漱口。殊不知，细菌最爱好牛奶，最乡⒚隐蔽的咽喉部滋长，于是，如许的孩子就轻易呼吸道感染。
5. 有过敏体质的留意这种孩子小时刻爱出湿疹，大年夜多有家族史，比如爸爸妈妈有过敏性鼻炎或哮喘等，如许的孩子产生上呼吸道感染的机会异常多，所以糠衷的原因不必定是感染，有可能是碰着了引起过敏的衣物，或吃了虾或螃蟹或其他引起过敏的食物引起的反复咳嗽。
7. 保持优胜的心境与多与儿童交换今朝的孩子，大年夜都是独叫子，又多住高楼，与人交往的机会很少，一些家长，不留意提前练习和心理预备，孩子骤然上幼儿园有明显的恐怖和不适应，因为心理的感化，孩子有可能出现恶心，呕吐，甚至糠衷等现象，可是如不雅去病院检查，却发明不了太多的阳性潭俗。
应对办法：有过敏体质的孩子，要留意预防，家里不要养宠物，如对某种食物过敏，要尽量避免吃，对于孩子禁忌的食物要和先陌生解，同时要加强体质，多锤炼身材。
6. 包管充分的睡眠睡眠充分是孩子优胜发育的先决前提，一些孩子，异常贪玩，不爱睡觉，加上家长爱熬夜，对孩子关怀不敷，没有培养孩子早睡夙兴的习惯，孩子每次都是玩的很累了才睡觉，第二天还要按时却竽暌棺儿园，久而久之，孩子疲惫过度，就生病了。 1/2 1 2 下一页 尾页
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