人群良士群广泛易感。
专家看法:预防结核病一是要建立不随地吐痰传播疾病的意识;二是要尽量削减在人员密集的公共场合久留;三是工作和生活区要保持通风,削减栖身拥挤。
有感染性结核病人的家庭或群体也不要惊恐,只要采取精确的预防办法就能避免感染。患者的用品和卧具,在阳光下直射5分钟即可杀逝世病菌。患者的痰可用纸巾包起而后烧掉落。

秋季常见病防治常识
1、秋季感冒的防治
1)宜酌加衣服。因为日夕温差较大年夜,天凉时宜酌加衣服,睡觉时应盖好被子。若吹电电扇,需留意风量不宜太大年夜,避免直接对着人吹,室内温度设定不宜过低。
2)宜及早就医。如不雅感到身材不适,应及早就医,以免病情恶化。
3)宜多喝温开水。如不雅感到口干舌燥或痰难出,要多喝温开水,宜一口一口先含在嘴巴中,再慢慢吞下去,对润喉、化痰、祛寒有必定的感化。
4)宜多食用水不雅。对于温燥患者来说,应多吃杨桃、柠檬、葡萄、柚子、梨等含维生素C或凉润的水不雅。
5)宜食疗。对于凉燥患者来说,可煮葱加淡豆豉汤,或用老姜、红糖煮水喝,喝完可到被窝里微微发汗。
6)宜食用热稀饭。对于体质比较衰弱或胃口不好的患者来说,可吃热稀饭,吃完后也可到被窝里微微发汗。而感冒时代除非虚证实显,不宜随便吃补药,不然病情会恶化。
7)喝鸡汤治感冒。喝鸡汤能克制咽喉及呼吸道炎症,对清除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。
8)多食萝卜治感冒。实践证实,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特感化。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出声量姜汁,参加萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。
10)少吃食盐治感冒。实验证实,少吃点含钠的食盐,可进步唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其渗出出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对于感冒病毒。是以,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大年夜有益处。
人群:不留意讲究饮食卫生的人,以及有慢性胃肠道疾病者。
11)少吃食盐治感冒。实验证实,少吃点含钠的食盐,可进步唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其渗出出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对于感冒病毒。是以,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大年夜有益处。
2、秋季鼻炎的防治
2)保护:留意小我及鼻腔卫生,保持室内通风,饮食清淡,少烟酒;
3)保健:多参加体育晃荡,保持锤炼,加强身材抵抗力。鼻炎发生发火难熬苦楚时,必须采取有效的治疗办法,切勿迁延。
3、气管炎/肺炎的防治
感冒是上呼吸道感染,气管炎、肺炎则是下呼吸道感染,下呼吸道感染要比上呼吸道感染严重的多。上呼吸道感染可成长为下呼吸道感染。有氧锤炼是进步机体抵抗力的好办法,可必定要留意室表里和一天中气温的变更,恰当增长衣服。
4、咽炎的防治
秋季湿度降低,空气逐渐变得干燥,出汗削减,喝水也削减,大年夜多不会主动要水喝,咽部干燥,在咽部长存的细菌就会滋长导致咽炎,气管炎等,这是造抽泣炎的外在原因。多喝水,饮料不克不及代替白开水,尤其含糖多的饮料。留意室内湿度,可应用加湿器,调剂暌内湿度。
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