原标题：夏天试管，这些饮食留意事项切切不克不及忘
试管移植成功之后很多人认为已经美满停止了，然而大年夜家不知道的是，在移植之后还有很多留意事项。正值夏天到了，饮食方面更是尤为重要，这些留意事项试管后切切不克不及忘！（敲黑板重点）
2、不要喝冷饮
1、选择易消化的食物
试管婴儿移植后因为活动量削减，轻易出现食欲降低、消化不良、便秘等，所以饮食上选择轻易消化的食物。例如可以喝些米粥、炖汤，也可以多吃一些富含炊事纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、莲藕、山药等。
（1）多摄入富含叶酸的食物或弥补叶酸，怀胎的前4周是胎儿神经管分化和形成的时代，叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形。建议至少孕前3个月开端弥补叶酸。除了叶酸片，动物的肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、水不雅及坚不雅也是叶酸的优胜来源。
拉肚子和便秘都邑引起宫缩，影响胚胎着床，是以尽量避免喝冷饮。
3、禁吃易引起过敏的食物
在饮食上要尽量避免吃轻易引起过敏的食物，如海鲜类。别的，也要远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏。
4、禁吃易流产食物
试管婴儿后不克不及吃木耳和解菜等易流产食物。移植今后不克不及吃山楂、杏仁、桂圆活血的器械。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不克不及吃木瓜，喷鼻蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。
5、高蛋白饮食
因进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的应用来促进排卵，此时轻易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。比如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等。
6、慎吃进补食材
人参、燕窝、虫草等中药材性质各不雷同，妊妇体质也因人而异，建议不要盲目进补，最好听取大夫指导看法。
7、避免腹泻
做了试管婴儿的妊妇饮食上要十分留意，不宜进食生冷或辛辣刺激的食物。饮食无规律、进食不控制也会引起消化功能混乱，导致腹泻的产生。
此外，夏天试管在小我饮食及生活习惯上海应当留意这些：
每位预备试管的女性同伙，最好测量身高体重，并计算体重指数（BMI），体重指数在18—24之间，是正常范围，24—28超重，28以上属于肥胖。体重指数28以上，一般都邑请求先减肥，后助孕。体重指数在合适典范围，有利于怀胎，降低流产风险。
1、控制体重
2、吃什么？
（2） 体内铁含量充分是成功怀胎的须要前提，孕前缺铁易导致早产、孕期母体体重增长不足及新生儿低出身材重。是以，怀孕前期应贮备足够的铁以备孕期应用。
含铁丰富的食物如：动物血、动物肝脏、瘦肉、黑木耳、红枣、黄花菜等，同时留意摄入富含维生素C的蔬菜、水不雅，有利于促进铁的接收和应用。如不雅存在贫血，需及时治疗。
（3） 包管摄入加碘食盐和恰当的海产品，甲状腺功能异常的患者须要在内科大夫的建议下，合理饮食。 义务编辑：
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