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早吃易形成重口味，严重影响健康
油炒菜
1岁以内吃易腹泻
1岁内的宝宝胃肠较衰弱，吃油炒菜往往会引起消化性腹泻。一般1岁后可测验测验油炒菜了。选择橄榄油为宜，因其含有丰富的不饱和脂肪酸及易消化性最合适婴儿食用。1岁今后的宝宝要控制油的摄入量，一天10～15克为宜。
原则上婴儿期食物不要添加喷鼻辛料及味精等调味品。大年夜小培养宝宝清淡的口味，赞助宝宝养成优胜的饮食习惯。1岁后，食盐、酱竽暌雇、醋等，宝宝可以逐渐少量地吃了，1～3岁的宝宝天天食盐不该跨越2克，3岁内不消加太多的调料，食物都要清淡，因蔬菜、食物本身就含有必定的氯化钠，能知足宝宝的须要。
温馨提示：
婴儿是快速发展发育的黄金时代，所需养分丰富多样，但家长们须要根据孩子的年纪、身材发育须要来选择促进合适的食物。
新生儿护理
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