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步入夏季之后，气象越来越热，太阳也越来越毒了，大年夜扼要留意防晒呐~照顾好本身哈~小编今天给大年夜家提示一下我们比来要留意的那些事吧~
碰到了柳絮、杨絮满天飞的时节啦~很多人对柳絮、杨絮有过敏反竽暌功。这种过敏重要产生在上呼吸道，如不雅过敏不采取及时治疗，很轻易改变成哮喘、鼻炎等呼吸体系疾病。所以赶紧大年夜生活中积极预防柳絮、杨絮过敏吧。
★外出做好防护：做户外晃荡及各类活动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时刻，像是凌晨、深夜，或是一场阵雨之后。可戴上墨镜、口罩或围上纱巾加以防护，身上也要尽可能穿灯揭捉实些。杨絮若落到面部，特别是口、眼、鼻等处，不要急着用手去搓揉和抓挠。最好立时用纸巾或消毒湿巾擦拭，及时用清水洗净。
内容审核 党旭堃
★回家后：要把身上的杨絮柳絮残留物清除干净，不要带到居室内；回家后要及时洗脸；如不雅皮肤出现红肿、红斑、小丘疹等症状，可涂抹脱敏外用药；若症状仍不克不及缓解，应及时去病院就诊。
★多吃能预防杨絮过敏的四种食物：金针菇、蜂蜜、大年夜枣、胡萝卜。少吃辛辣食物，多喝水~
壹 杨絮过敏
贰 比特币勒索病毒
大年夜5月12日起，全球各大年夜地区爆发了比特币勒索病毒，已入侵约150个国度的超30万台电脑！如不雅有小伙伴的重要文件忘了备份，那就真的惨了...所以小编在这里给大年夜家分享一些精确应用手机和电脑的习惯！！！
小编每次都要强调的
叁 H7N9
H7N9亚型禽流感病毒是甲型流感中的一种。
人感染H7N9禽流感是由H7N9亚型禽流感病毒引起的急性呼吸道感染病。近期，西安已申报4例H7N9病例，对此大年夜家必定要看重呐。
★尽可能削减与禽类不须要的接触，尤其是与病、逝世禽的接触。
★大年夜家常日里必定要留意小我卫生和饮食卫生.，保持勤洗手、室内勤通风换气、留意养分，包管充分的睡眠和歇息，加强体育锤炼。尤其在接触禽畜后及时彻底洗手。
★出现打喷嚏、糠衷等呼吸道感染症状时，要用纸巾、手帕掩盖口鼻，预防感染他人；出现发烧、咳嗽、咽痛、全身不适等症状时，应戴上口罩。
★如不雅病情加重应佩带口罩及时到病院发烧门诊就医，并告之大夫近7天有无禽类接触，以及去过禽流感疫区。
★外出踏青时，应尽量避免接触野生禽鸟或进入野禽栖息地。
不要熬夜！
最后最后
那就是
不要熬夜！！
不要熬夜！！！
固然如今熄灯晚了
然则
大年夜家照样最好不要熬夜
所以
赶紧去睡觉吧
晚安~
本期编辑 赵 啸
要有一个精力充分的第二天呐~
义务编辑 张 新
素材来源 西农动医
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