【坚不雅】新生宝宝常见过敏源之一，这里的坚不雅指花生、腰不雅、高兴不雅、核桃等。记得曾有宝宝刚出身刹那，妈妈用花生炖排骨以催乳加补血，宝宝就出现过敏的现象，主如果大年夜便方面；并且大夫说，既然宝宝对花生过敏，那么妈妈就必定要留意其它的坚不雅类食物外。
【生姜】葱姜蒜是中餐烹调必弗成少的配料，这些也是轻易引起宝宝肚子胀气的重要泉源，尤其是生姜。
【咖啡】所说的“咖啡”是一个统称，包含茶、咖啡、可乐等各类含有咖啡因的饮料。其实也并不是一点不克不及沾，只是这里有度和量的身分，不要跨越必定的量，照样没有问题的。
【辛辣】对于每位妈妈是不合的概念吧，毕竟对于辛辣的遭受度是完全不合的，如不雅孕期一向无辣不欢的话，那么母乳刹那对于新生宝宝的影响会微乎其微，但也照样须要留意的。重要的影响除了与生姜雷同，会引起小同伙的肠胃不适；还可能造成便秘。
新生宝宝的接收与适应才能比较弱，碰到不适食物的反竽暌功可能会明显一些，是以须要留意。
【生冷】生冷之食，如不雅妈妈本身不介怀的话，一般对于新生宝宝没有什么太大年夜的影响，最多就是引起临时性的腹泻；但...很多的生冷食物，可能会造成母乳量的降低，母乳本来就不充分的妈妈们，就必定要多加留意。
【牛奶】母乳妈妈饮用牛奶，对于新生宝宝的影响有两方面：一是可能会带来小同伙的便秘；二是也可能会引起宝宝的过敏。
【海鲜】这里的海鲜，主如果贝壳类和大年夜型鱼。贝壳类的海鲜应当是属于【生冷】之食，
可能造成宝宝腹泻；而大年夜型鱼的含汞量比较高，对于妈妈和宝宝的身材健康都是晦气的，其实大年夜型鱼，一般的大夫都是不建议哺乳妈妈和或宝宝食用的。
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